大学生心理健康教育与服务中心

淡淡如菊的人生

       记得读过一篇文章,是说做一个淡淡女子的,才会是一位有品味的女子。一位有品味的女人,都会在众多的场合里暗示自己说,她将是一个淡淡的女人,因而,她的一生将是淡淡的。那是一枚带着远远的芬芳淡雅,捎着花朵一样幽幽清香的女人,像电影里移动着的情节,在向你一步步走来。那样的女人,又是一首沾着自由露水的古体诗行,是粉红的长袖握在手心的飘逸,是脱离凡尘束缚的宫娥,在绿色枝条间走过,看一群体态轻盈、由着性子、自由飘飞在空中飞燕。

  人生在生想得到的东西很多,可是,能得一位上好的女人,却是上苍给予男人一种享受人生的福份。这些淡淡的女子,就是男人的上品。她们往往偶然天成,来去无痕,了无噪音,细细品苟浅尝,当世而不艳,处世而不俗,立世而不惊,纤纤玉指,双手叠韵,清淡如菊,眼观人间。

  选择从春天开始,做一位淡淡的女子,永远都是一位好女人的最高人生理想。那一份淡定若水的神韵,不争不抢,不浮不躁;那一份沉着笔直的平静,不多不少,不惊不喜;若一位静坐河岸,不温不火在抛线引鱼的钓生者,真如一幅流水小舸、载人归去的山水墨画。


  其实,做一个淡淡的人,不仅是一个女人,就是对于一个男人,可能更是一种人类理想的人生境界。

  人生就是由一粒粒时间的珠子,组成的一串长长的项链;它的光泽,它的圆润,体贴入微地融入你的生命之间,如水湿、如空气一样,填充着每一天、每一刻留下来的大小缝隙。许多人生的美丽和成就,其实并不是刻意地追求出来的,而是用时光的营养品,用生命的细心,用淡雅的好心情,甚至是爱情的桑叶,一天天喂养出来的蚕茧。

  人生需要的东西很多,可是,真正值得你无比依赖、可以依托的东西并不很多。其中,拥有着一份晴朗的心情,却是你人生最后一片退隐的港湾。选择做一个淡淡的人,选择淡淡的人生,很大程度是削弱你年轻的雄心勃勃,剔除你对他人的支配和对物质生活的强烈追求。选择做一个淡淡的人,就是让你最大程度去相信来自内心的柔软,相信情愫间那些岁飓风一般的力量,如相逢的爱情,如相处一室的亲人,如手足一样凝结的亲情;一旦选择做一个淡淡的人,就要最大程度去发现,生活中你最需要是什么,人生最后可以归属自己的是什么,生命的最大敌人是什么。而不是选择心灵的颓废和生命中积极进取的消退,不是红尘归隐的消极遁世和浑浊不分的挥霍人生。人生是由许多东西组成的,就像汇聚而成的大河才能积聚向前的力量。只有两条汇集的溪流,才能形成小河,才能让所有淡淡平平的水流,在走向海洋和大江大河的日落日出的空间里,让你进进退退、哭哭笑笑的人生,拥有一方带着丰富色彩和充满感情记忆的天空。


  淡淡的人生如若一条小溪的流水,轻轻而来,载波过桥。小溪的生命价值,最终并不在于它归入大海,而在于它流过润滋的地方,它转过打量的小湾,它泊过抚爱的小船,甚至是它载过轻盈的时光。淡淡的生命,往往要带着淡淡心情,去滑过波澜壮观的水面。才能会在带着适度的追求之中,用悠悠的木浆和长长的竹篙,轻轻一点,划破了一片幽静的蓝天,海阔天空,心,已经站在世界之外。

  学会去爱人,去爱世界,甚至去爱你自己,你才会发现,淡淡的人生并不是一种梦想,也不是一片荒凉的空白。你单衣素食过着自己喜欢的生活,澹泊无求地感受着自己愿意体验的日子,其实,你就是深深爱上了一份幸福的感觉。那怕这一份生活的感受,来源于美丽异性的朦胧情感,或是对一片原初景色的喜爱记忆;那怕这一个日子,曾经是一份需要被人守护的回忆,或是一份来自角落中才会留下的温馨。可是,你却已经在爱他人、爱世界和爱自己的时候时,得到了一份属于自己的淡定心情。

  淡淡的人生,就是一种福份。不计较、不较真,又不失本色;不放弃、不苛求,又不失原则;疼爱人、疼爱家,也疼爱你自己。面对着冰冷现实的人生,内心却有一个自己的浪漫世界,这样的人生,清清的、淡淡的,浅浅的、透明的,平静的水面飘浮着生命的清香,这又有什么不好?算计、思虑、斗争、抗争、对立,也许是一种对抗式的人生,可是,它们只是人生的一条旁支的小路。而最大的人生道路,却是宽阔、平静和直面,沿着小路走来,又跟着大路远行,那份悄来悄去不打扰他人的行走,难道不好?

  人生下来,有许多的事情都有急不来的事情,抢不到的人生和哄不出来的感情;放不下牵挂的朋友,日不离身的艺术欣赏,甚至是手牵心引的爱人。都是淡淡人生之中,需要一件件去相逢和一层层去体验的东西,这是谁也无法逃脱的人生注定。你可以为之而烦心燥情、累生重身,也可以为之去享受生命,去体验快乐,这取决于你自己的选择目标。你看到过大江大河汇聚形成之后,流向海洋时的那份自信和平静吗?其实,这种带着自信的平静和安稳,淡淡的状态里,就是一种体现完美的成熟。唯有经历之后形成的成熟之美,才是体现生命大气的美;唯有成熟的大气,才会有一种淡淡的表达。这与激情、与诗歌、与爱情,包括与歌唱都有着密切关系的生命元素。


  素雅的人生,如菊的清香,激情之后的平淡,自有一份馨香的品味。

  那些精致的、透着镂空光线的心灵世界,那些精灵一般带着春天温暖气息的飞燕,让人类会更多地选择一份淡淡的人生。物质虽然是我们须臾不能离开的生存基础,得之,我不喜望过度;少得或失之,依旧的平平静静,它的多与少,已经不能动摇和减弱我对幸福的感受。做一个淡淡的人,有一个淡淡人生,饱满一个淡淡的生命。其实,淡雅不会让我们要放弃什么,而是教会你在短暂的人生之中,珍惜着享受之中那一份淡淡的轻盈。空闲的自己,自由的心情,身无累物,心无忧系。如佛带禅,如雨成珠,不以物喜,不以已悲,淡定心情,不是一份更好更尊严的生活吗?

  做一个淡淡的人,不论是男人,不论是女人,都会从生命的菜花地里穿过,沾满一身幸福的清香。

  我看得到,那是一个淡淡的女子,身着旗袍,曲婉而行。而我的心情,却远远地跟在她的身后,如一汪清清的池水,映天、映云,映人,也映出一份淡然的心情。

心理美文
内心丰盈者 独行也如众
自我寻觅:一段心灵的旅程
什么是光
生如夏花
毫无保留的夏日
每一座孤岛都值得深海拥抱
风华正茂的年纪,你该所向披靡
破云而出的阳光
你在太阳里也发光
沉默与喧嚣
向内生长,向外绽放
让美好心灵一路随行
我非浮萍,自寻彼岸
遇见
月亮未朝你奔来时,你便是自己的月亮
我与我不可代谢的情绪
影响一个人能走多远的,是心理韧性
"心灵之旅:情感的绚烂画卷"
我们都是永远有圆缺的月亮
停止内耗 ,去拥抱属于自己的肆意人生
“佛祖”已上线
拒绝情绪内耗
只要心里有阳光
做人,要懂得爱自己
决定人生上限的是你的抗挫力
送给正在追光的你
心灵是一棵会开花的树
顺境不傲 逆境不忧 绝境不慌
心理美文分享
心态的重要性
起心动念:你所不知的惊人力量!
曾经的爱人如何变成了陌生人?
上帝的那扇窗不会自己开启
秋风,唱给田野动听的歌
此间的我们
让美好心灵一路随行
学习放下执着
今天,谁令你动容
芬芳过往,岁月静好
说,是一种能力;不说,是一种智慧
每一个你讨厌的人,都是你不愿看到的自己
与生活博弈
宽容,你学会了吗
不要活在别人眼里
多彩的秋
学会自由的生活
心若向阳
忘却疲惫
每一个人的人生都需要梦想
优秀的人,从来不会输给情绪
活出自己的本色
为你碾尽一池墨香
淡淡如菊的人生
你是我永恒的心
自我抚慰,更有力量
倾我一世温柔,共你一帘幽梦
有多少爱情值得痴守一生
蓝颜知己
幸福有时候只需要一个台阶
家庭温暖,可以放“心”
无法重来的一生,好好善待自己!
没有一种爱,是理所应当的
优秀的人,从来不会输给情绪。
做自己的风景!
除非你觉得悲惨,否则没有什么悲惨的事
你为什么总爱刷手机?
一个人情商很高的四个迹象
让人舒服的关系:知分寸、懂换位、付真心
一个人最好的状态:有事做,有人爱,有期待
不向别人炫耀自己
成才的关键:良好的心理素质
成功的背后,是苦难
中心概况
新闻速递
学校举办第十八届“5·25”大学生心理健康节
大学生“四成”服务大厅举办“端午彩色系温暖”活动
筑牢心理健康“防护网” 数理学院持续开展心理健康系列活动
美术学院开展“手绘风车‘舞’校园”活动
注入心能量 助力心启航 数理学院积极筑牢心理危机四级预警防控体系
经济与管理学院举办“手绘心声 快乐涂鸦”心理健康主题活动
心理健康进社区 助力学生“心”生活
美术学院开展“绘心灵微笑,携健康同行”心理健康主题活动
用鲜花“解锁”心理健康节 安庆师大志愿服务队开展爱心赠花活动
【心理健康节】大学生天文爱好者协会举办心理健康节主题活动
心理护航 健康成长 生命科学学院多举打造“心灵奇旅”
悦纳自我 心灵互联 图书馆举办系列活动迎接心理健康日
传媒学院开展“心语心愿 纸画传情”心理健康节活动
非遗体验 如“漆”而至 经济与管理学院举办漂漆扇活动
我校作品荣获安庆市第十一届高校心理情景剧大赛一等奖
电子工程与智能制造学院开展“学党史、话心理、促健康”主题心理健康教育活动
大学生心理协会成功举办以诗会友活动
外国语学院组织心理健康游园会
经济与管理学院开展“亲情小档案 母爱萦心间”活动
注入“心”能量 为教师减压赋能 安庆师大开展团队竞技、休闲运动、心理治疗等系列活动
马克思主义学院开展“与心灵相伴,携健康成长”心理健康活动
数理学院大学生天文爱好者协会举办“春日大作战”活动
美术学院举办“创意无限,宇宙心球”活动
【心理健康节】以物换花 双向治愈 安庆师大学子捐物献爱心
与非遗“心”相遇 大学生“四成”服务大厅举办巧手趣缠花活动
经济与管理学院开展“房树人”绘画心理健康活动
【心理健康节】生命科学学院举办生态缸制作活动
大学生心理协会成功举办“新”心向荣活动
【心理健康节】 生命科学学院开展“百花齐放,共绘春光 ”拼贴画活动
大学生心理协会成功举办夏日盲盒,定格浪漫活动
【心理健康节】资源环境学院开展 “拥抱情绪,享受成长”主题活动
“花样”心理健康活动齐举办 这所高校用“暖言暖行”抚慰学子
“氢”扬风翼 彩绘春日 化学化工学院举办心理健康主题活动
经济与管理学院举办“察言观色”心理健康主题活动
学生处与安庆市第六人民医院(安庆市精神卫生中心)签订合作协议
【心理健康节】经济与管理学院开展“规律睡眠 健康之源”主题活动
【心理健康节】我校开展2024年春季学期第一次心理咨询师案例督导研讨会暨心理咨询能力培训会
【心理健康节】倾听心语 相“愈”集市 安庆师大近千名学子互诉心声
生命科学学院开展“斯特鲁普大闯关”活动
【心理健康节】生命科学学院开展“生物冰火人”主题活动
大学生心理健康教育与服务中心举办中心开放日活动
学生“四成”服务大厅心理服务部召开部门工作会议
心理健康中心召开开学工作会议
“以手造物 以心相传”大学生心理健康中心举办教师心理健康主题活动
我校荣获安徽省2023年度“优秀心理健康教育”工作集体
我校学子荣获第六届“全国百佳心理委员”称号
学校举办心理嘉年华活动
【心理健康节】数理学院持续开展心理健康节系列活动
我校荣获全国高校心理情景剧百佳剧目
我校作品荣获安庆市第十届高校心理情景剧大赛一、二等奖
大学生心理健康教育与服务中心举行开学工作会议
学校开展2022年秋季学期首次心理咨询师案例督导活动
我校2022年度心理委员培训圆满结束
学校开展2022年春季学期心理咨询师案例督导活动
考研学子舒缓压力素质拓展活动
2021级新生心理普测工作顺利完成
【10.25心理健康周】从“心”启航,健康成长 我校开展10·25新生心理健康周活动
10·25新生心理健康周之大学生心理健康教育与服务中心举办开放日活动
”5·25“系列活动--校园夺宝
”5·25“心理健康节闭幕式
《新时代大学生人际交往》专题讲座
心理委员培训总结
”5·25“心理健康节开幕式
心理委员培训
【新生心理健康周】大学生心理健康教育与服务中心举办开放日活动
动态通知
日常心理测试
心理科普
拆屋效应
心流理论
自主性支持
食盐效应
情绪共鸣
玫瑰色回忆效应
恋爱脑背后的心理学
酸葡萄效应
冷热水效应
逆火效应
幸存者偏差
詹森效应
懒蚂蚁效应
皮尔斯定理
荷花效应
让你大脑远离EMO的四种快乐激素
空船效应
阳光型抑郁症
空杯效应
美丽羞耻症
你所不了解的“心”情——情绪对心脏的“塑形”
舌尖现象
心理学小知识
间歇性冷漠
巴纳姆效应
墨菲定律
蘑菇效应
黑羊效应
焦点效应
白熊效应
爱情保鲜的3个技巧
讨好型人格的5个迹象
慢性疼痛的心理因素
“脾气不好”可能是饿出来的?这类人尤其饿不得
「肉体出轨」和「精神出轨」的原因
大脑中的海洋:大脑通过脑电波处理信息
阉割焦虑 俄狄浦斯情结
大脑如何保护我们的自我意识
如何战胜不安全感
生理疾病和情绪的关系
考试是最有效率的学习策略之一
社交焦虑障碍和童年情绪虐待/忽视有关
Science:大脑使用身体信号调节恐惧
总观效应:太空激发的敬畏之心
自发性经络自主反应 ASMR
疼痛共情对自身疼痛感知和非疼痛感知有不同的启动效应
新手和老手的大脑有何区别?
温暖能够消除恐惧、让人感到安全
疼痛共情对自身疼痛感知和非疼痛感知有不同的启动效应
女人的情绪和男人一样不稳定
吃生姜能减少道德上的厌恶?
智力可以买到幸福么?
习得性懒惰 Learned Laziness
爱恨的距离只在一线之间
喝咖啡是为了满足咖啡瘾么?
大脑的创造力来自何处
瞳孔大小是智力的标志
自恋的人必定有攻击性吗?
不愉快的事 较易被遗忘——情感消退偏好 FAB
stroop效应
寒冷的天气会让我们渴望与人交往,但是身体暖和后就不会想了
和做梦有关的五个奇怪的发现
什么是快乐?
感觉不到快乐?不是“脑子”有问题,而是“心”的问题
什么是恋爱挫折综合征?
怎样提升我们的幸福感?
依赖无能和独立的区别有哪些?
语言暴力是可以致命的无声武器
晕轮效应在生活中有哪些影响?
新航程,我们继续破浪
专家视角:如何在日常生活中促进心理健康
今日心理学小知识:如何缓解考试带来的紧张感?如何面对疫情带来的恐慌感?
面对压力,我们有更好的选择吗?
如何有效的对自己进行心理暗示?
生活中的心理学,简单实用,记得学一点
错误不会使你失败
系统公告
回到顶部