你不是公主
公主病,指一些自信心过盛,要求获得公主般的待遇的女性,类似的名称有港女。公主病者多数是未婚年轻女性,自少受家人呵护、伺候,心态依赖成病态,公主行为受娇纵,有问题常归外因,缺乏责任感。有这种特征的男性则称为王子病。
公主病实际上是彼得潘症候群(不愿长大的大男孩)的女版。她们是自信心过盛,在任何场合都要求获得公主般的待遇的女性,她们的特质有显著的自恋倾向,心理年龄小,对自我评价失衡,过高的膨胀自我角色,或超过现实的放大自己的优势,以自我为中心,意志力和耐受力弱,遇到问题经常归外因,遇到困难往往选择逃避抱怨,做错了事希望别人为自己买单,由于动手能力差,眼高手低缺乏责任感,感受他人情绪及控制自己情绪的能力弱,导致人际关系紧张,环境适应,工作,婚姻问题多多。
公主病也有诸多种类
控制型公主 :某方面具有较强的能力与优势,骄傲自负 ,做事略带娇蛮,不顾及他人的感受,喜欢控制,影响周围的人,成为被关注的焦点,一不如意就会发脾气,在婚姻和职场中容易成为闪离族。
依赖性公主:能力相对较弱,缺乏自理能力,重大的决定往往依赖于别人,娇气,怕吃苦,社会适应能力弱,容易成为啃老族。
创伤型公主:由于受创伤缺乏健康的童年 ,在关系中以自我为中心 ,感受他人的能力低,性格偏男性化,以自我为中心,控制与支配欲强,有较强的攻击性,尤其是两性关系中易情绪化。
公主病是一种心理疾病,治疗的关键在于帮助患者认识到自己的问题,并改变思维方式和行为习惯。认知行为疗法可以帮助患者了解自己的行为和思维模式,并帮助他们改变这些模式,从而摆脱公主病的困扰。以下是几个常用的方式。
家庭教育方式的调整。父母需要重新审视对孩子的保护和过度关注,鼓励孩子独立自主地生活和学习。可以通过鼓励孩子参加课外活动,接触不同的人和环境,培养自主性和自我控制能力。
建立良好的人际关系。父母可以鼓励孩子多交朋友,学会与他人相处和合作。通过与朋友的互动,孩子可以学会关注他人的需要和感受,从而改善人际关系。
生活方式调整。患者还需要学会倾听,关注别人的意见和想法。