为助力2025级新生树立科学心理健康观念，消除对心理服务的认知误区，9月14日，安庆师范大学大学生心理健康教育与服务中心（教育科学学院三楼西侧）开展“中心开放日——相会心理中心，沉浸式体验风”活动，以“打卡心理中心，玩转‘黑科技’”为主题，吸引了90余名龙山校区新生走进中心，近距离体验心理服务“黑科技”，解锁心理健康关怀新路径。

      活动伊始，工作人员有序引导新生参观中心，细致讲解中心提供的个体咨询、团体辅导等服务，以及具体预约流程，让新生清晰知晓在需要时如何获取专业心理帮助，有效破除“只有心理有问题的人才会来心理中心”的误解，使大家认识到这里是可随时寻求支持的温暖港湾。

      在仪器体验环节，各类心理“黑科技”让新生们沉浸式感受心理健康服务的魅力。心速游戏仪器前，新生们在互动游戏中实时了解自身心率变化，直观感知情绪状态；身心放松椅旁，大家戴上耳机，在舒缓音乐与按摩功能的双重作用下，不少同学表示“压力仿佛被瞬间抚平，身心格外轻松”；情绪宣泄区的拳击沙袋、宣泄人更是人气满满，新生们通过挥拳宣泄情绪，“打完后整个人都舒畅了，这种宣泄方式很有效”。

      活动尾声，新生们加入一站式学生群，以便后续深入了解心理服务部职能，便捷获取心理支持。此次开放日活动，不仅让新生深入认识大学生心理健康教育与服务中心，更助其建立科学心理健康观念，提升心理韧性，为营造积极包容的校园心理氛围、构建完善的学生心理支持体系发挥了积极作用。

（撰稿：汪靖涵 摄影：白邦妍)